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‘Gym pênis’: entenda por que o pênis pode diminuir após treinos

Fenômeno conhecido como gym pênis provoca uma retração temporária do órgão após exercícios intensos devido a alterações no fluxo sanguíneo.

Após um treino mais intenso no ginásio ou até mesmo após uma corrida, alguns homens podem notar um ligeiro encolhimento e diminuição de volume no pênis. O fenômeno é conhecido popularmente como “gym pênis”.

Em entrevista ao jornal Metro, a enfermeira Chris Bustamante explicou a definição do termo. “Refere-se ao encolhimento do pênis que ocorre depois de uma sessão de treinos. Muitos homens acabam por ter algum grau de retração temporária durante o treino, mas a intensidade varia bastante”, afirmou.

Segundo a especialista, certos tipos de exercícios fazem com que o corpo fique mais ativo, o que pode levar a essa alteração no tamanho e no volume. “Assim que o corpo arrefece, o sistema nervoso acalma e o fluxo sanguíneo volta ao normal, o que faz com que o pênis retorne à sua aparência habitual. Para a maioria dos homens, isso pode acontecer em minutos ou até uma hora após o exercício”, detalhou.

Contudo, existem fatores que podem tornar esse processo mais demorado, deixando o órgão retraído e mais curto por mais tempo. Entre eles estão a desidratação, a ansiedade, o consumo excessivo de cafeína ou a exposição a ambientes frios.

Com informações de: Observatório G

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